Masturbacija med nosečnostjo v večini držav velja za tabu, saj se o avtoerotiki na splošno premalo govori in ozavešča.

Obstajajo celo lažni miti, da masturbacija med nosečnostjo škoduje plodu. 

To so starodavni strahovi, ki odgovarjajo na isto vprašanje: ali je avtoerotika med nosečnostjo varna?

Preberi, kaj boš izvedel...

Samoerotika v nosečnosti: kaj pravijo strokovnjaki

Po mnenju večine zdravnikov, masturbacija med nosečnostjo je varnarazen če gre za nosečnost s posebej visokim tveganjem. 

Dejstvo je, da spolne potrebe ne prenehajo obstajati, ko zanosite.

Seveda lahko hormonske spremembe v telesu med nosečnostjo vplivajo na vašo spolno slo. Povečano izločanje estrogena in progesterona pogosto povzroči povečanje spolne sle.

Po drugi strani pa se lahko zgodi, da se želja zmanjša, spet zaradi hormonskega neravnovesja.

Slabost, utrujenost in druga stanja, ki spremljajo nosečnost, običajno zmanjšajo spolno željo, vsaj med nosečnostjo. prvo četrtletje.

Toda če govorimo o avtoerotika in varnost otrokmasturbacija med nosečnostjo ne škoduje ali poškoduje ploda. 

Nima nobenih negativnih vplivov. 

Ravno nasprotno, avtoerotika ima lahko pozitivne učinke..

Zdi se, da se plod tolaži z merjenimi in sinhroniziranimi krči maternice, ki so značilni za spolni orgazem.

Samoerotika: kaj vemo o njenem vplivu na raven hormonov?

Masturbacija lahko povzroči, da vaše telo sprosti veliko količino določenih hormonov. Zaradi teh hormonov je masturbacija prijetna in sprošča stres.

Ti hormoni vključujejo:

1. Dopamin. Dopamin, znan kot eden od "hormonov sreče", je povezan z možganskim sistemom nagrajevanja.
2. Endorfini. Endorfini, naravni blažilci bolečin v telesu, zmanjšujejo tudi stres in izboljšujejo razpoloženje.
3. Oksitocin. Ta hormon je pogosto povezan s socialnimi vezmi, zato ga pogosto imenujemo "hormon ljubezni".
4. Testosteron. Testosteron, ki se sprošča med seksom in masturbacijo, lahko izboljša spolno vzdržljivost in vzburjenost.
5. Prolaktin. Prolaktin, ki ima pomembno vlogo pri dojenju, vpliva tudi na razpoloženje in imunski sistem.

Treba je opozoriti, da se zgornji hormoni povečajo le začasno. 

Avtoerotika torej ne spreminja trajno ravni hormonov.

Zato ne more vplivati na vaše hormone do te mere, da bi vplival na vašo plodnost ali škodoval nosečnosti.

Avtoerotika v nosečnosti: ključne točke, ki si jih je treba zapomniti

Očistite svoje spolne igrače

Če radi uporabljate vibratorje ali spolne igrače, jih ne pozabite očistiti in razkužiti, preden jih uporabite na svojih zasebnih delih. 

Ne želite, da v nožnico vstopijo mikrobi in bakterije.

To velja vedno, ko jih uporabljate, in ne le med nosečnostjo, temveč je vagina v tem obdobju bolj občutljiva in nagnjena k okužbam, kot bi bila sicer.

Striženje nohtov

Med masturbacijo se raje izognite praskanju genitalij z nohti. Za zagotavljanje higiene in varnosti naj bodo kratke in čiste.

5 Prednosti masturbacije med nosečnostjo

1. zmanjšuje stres

Masturbacija je povezana z zniževanjem ravni kortizola (stresnega hormona) z dvigovanjem ravni hormonov, kot je oksitocin.

Nosečnost je povezana z veliko duševnega stresa in kaj je lahko boljšega kot to, da ga lahko pozabite, četudi le začasno?

2. Olajša krče

Masturbacija je med ciklusom priporočljiva zaradi protibolečinskih lastnosti hormonov, ki se sproščajo med orgazmom. Zato je mogoče na enak način ublažiti nosečniške krče. 

Če želite med nosečnostjo izvajati malo avtoerotike, ne oklevajte. Ne le, da je varna, ampak lahko tudi lajša bolečine.

3. Pomaga pri spanju

Ko sprostite telo in um, se izboljša tudi kakovost spanja. Tako seks kot masturbacija povzročata utrujenost mišic zaradi dolgotrajnega delovanja določenih mišic.

To povzroči globok spanec, ki je v tem obdobju bistvenega pomena. 

Če imate torej težave z nespečnost v nosečnostiavtoerotika ali spolna aktivnost lahko pripomore k lajšanju težav.

4. Izboljša razpoloženje

Endorfini, znani tudi kot hormoni sreče, se sproščajo med spolnimi aktivnostmi. Pomagajo vam, da se počutite bolj umirjeno in izpolnjeno.

Občutek je podoben tistemu po uživanju čokolade. Če ste noseči in je vaše razpoloženje še posebej črno, vas lahko malce objema in vam pomaga povrniti nasmeh.

5. Ni nevarnosti spolno prenosljivih bolezni

Še spolno prenosljive okužbe o IST se običajno prenašajo s spolnim odnosom. Te okužbe lahko ogrozijo porod.

Masturbacija med nosečnostjo pa ne prinaša takšnih tveganj. Če vzdržujete ustrezno higieno rok ali spolne igre, ni tveganja za okužbo.

Ali lahko med nosečnostjo izvajam avtoerotiko? Potencialna tveganja

V določenih okoliščinah lahko zdravniki zahtevajo, da se med nosečnostjo vzdržite vseh spolnih aktivnosti.

Te okoliščine, ki zahtevajo začasno vzdržnost ali vzdržnost za celotno obdobje nosečnosti, so naslednje.

Prezgodnje pretrganje membran

V redkih primerih lahko plodove ovojnice popokajo že dolgo pred nastopom poroda.

V teh primerih seks ali masturbacija nista priporočljiva, saj sperma s prostaglandini ustvarja ugodne pogoje za prezgodnji porod, na katerega vaše telo morda ni pripravljeno.

Vaginalna krvavitev

Krvavitev iz nožnice, ki jo pogosto zamenjujejo z menstruacijo, je pojav izločanja krvi iz nožnice, ki se lahko pojavi (v redkih primerih) od trenutka spočetja do konca nosečnosti.

Avtoerotika med nosečnostjo ni priporočljiva, če imate pogoste vaginalne krvavitve.

Zgodovina prezgodnjega poroda

Prav tako masturbacija med nosečnostjo ni priporočljiva, če ste v preteklosti že imeli prezgodnji porod.

Prezgodnja nosečnost lahko povzroči določene zaplete, ki se jim je najbolje izogniti.

Okužbe maternice

Zaradi okužb je proces nosečnosti veliko bolj naporen in boleč, kot je že zdaj. Mikrobi lahko napadejo plod ali posteljico in povzročijo neprijetne posledice.

Krčna insuficienca

Inkompetenca ali insuficienca materničnega vratu povzroči nebolečo cervikalno dilatacijo, ki pogosto privede do iztisnitve ploda v drugem trimesečju. Če veste, da je maternični vrat šibek, se raje izognite penetraciji.

Omejitve rasti ploda

To se zgodi, kadar plod v času nosečnosti ne raste tako, kot bi moral. To je znano tudi kot intrauterina omejitev rasti.

Placenta previa

V takem primeru samozadovoljevanje med nosečnostjo ne pomaga. 

Placenta se delno ali v celoti vgnezdi nad odprtino materničnega vratu. 

To lahko povzroči večmesečno krvavitev.

Avtoerotiki se je najbolje izogibati.

Ali masturbacija pospešuje nosečnost?

Če želite pospešiti porod, lahko poskusite z masturbacijo, ki bo še naprej spodbujala krčenje maternice in oksitocin. 

Po nekaterih raziskavah je stimulacija bradavic tudi učinkovita metoda za spodbujanje poroda pri nosečnostih z nizkim tveganjem.

Zaključek

Zdaj, ko veste, da samozadovoljevanje med nosečnostjo ne škodi (razen v redkih primerih, navedenih zgoraj), ne oklevajte pri zadovoljevanju svojih potreb.

Zabavajte se in srečno nosečnost!