• Domov
  • |
  • Blog
  • |
  • Dve fazi poroda: od zgodnjih znakov začetka poroda do aktivne faze

Dve fazi poroda: od zgodnjih znakov začetka poroda do aktivne faze

V šoli za starše smo obravnavali eno najpomembnejših tem: faze oziroma dobe poroda. Danes želim s tabo deliti te informacije, ki lahko v ključnih trenutkih vedno pridejo prav.

Dve fazi poroda: latentna in aktivna faza

Ali si vedela, da je razdeljen na dve fazi? Zgodnji znaki začetka poroda (latentna faza) in odpiranje (aktivna faza).

V latentni fazi ti telo začne pošiljati signale.

To⁣⁣⁣ Kot⁣⁣⁣ da bi ti želelo reči: "Hej, si pripravljena? Bliža se veliki dan!"

Več...

Ta čas priprav je zelo oseben.

Nekatere ženske začnejo prve nadležne nežne bolečine doživljati že dva tedna pred porodom, druge pa ijh občutijo šele na koncu

Toda, kateri so specifični znaki, da vas vaš malček želi spoznati?

prvi popadki prve kontrakcije, neredni in predvsem ne zelo boleči, ki služijo krajšanju materničnega vratu in mehčanju ter tanjšanju materničnega ustja.

Poskusi se čim bolj sprostiti in preusmeriti pozornost.

Skuhaj kaj lahkotnega, preberi knjigo iz otroštva ali kratek roman, sprehodi se po svežem zraku in uživaj v prijetni topli kopeli, če le lahko (tudi prha bo zalegla ;-)

Priznam, da je tudi mene ob poslušanju pripovedi babice zajel vihar vprašanj: 

Ojoj... kaj pa zdaj? Bom pripravljena? Bom dobra mama?

Potem sem pomislila, kako je naše telo popoln stroj, programiran za ta dogodek.

Da ne govorimo o vezi med materjo in otrokom. Tako močna, da ti pomaga skozi porod.

Pravzaprav sem odkrila, da medtem ko malček išče najboljši položaj za spust v porodni kanal, mama proizvaja endorfine (mitski ljubezenski hormon!), da mu zagotovi prepotrebno dobro počutje.

Ali ni to čudovito? Vse to okrepljeno z moralno podporo očeta, je vse prej kot nepomembno. Če je zveza trdna, ti lahko partner zelo pomaga, da se sprostiš v teh najbolj napetih trenutkih.

Ali si vedela, da je ena izmed študij celo pokazala, da se ob močnih, empatičnih partnerjih zmanjša število epiduralnih porodov?

Kakšen trio!

Počasi popadki postajajo vedno bolj intenzivni in pogostejši.

O rednih popadkih govorimo, ko se le-ti pojavijo vsake 3 - 4 minute in trajajo približno 60 sekund.

Na tej točki si lahko pomagaš s toplo prho.

To⁣⁣⁣ je slavni preizkus.

Če se popdki po tuširanju nadaljujejo z isto intenzivnostjo, je čas, da vzameš kovček in odideš v bolnišnico.

Malček je resen! 🙂 🙂 🙂

Te je strah? Tudi mene je bilo!

A pomisli, kako blizu si temu čudovitemu cilju: spoznati ga in ga končno držati v naročju ...

Novorojenček

Prihod v bolnišnico in druga faza prve porodne dobe

V bolnišnici te bo obiskala babica in preverila dojenčkov srček. Če si dosegla 3 cm odprtosti to pomeni, da si v drugi fazi prve porodne dobe.

Pri prvem porodu naj bi se odpiranje nadaljevalo za 1 cm na uroTe podatke jemlji z rezervo, saj je, kot že rečeno, vsaka izkušnja edinstvena. 

Lahko si ena izmed tistih, ki hitro rodijo, ali ena tistih, ki imajo počasnejši tempo. Moto je: Ne obupaj!

Verjamem, da je najbolje, da ostaneš osredotočena na svoj cilj, ki se vedno bolj približuje. 

Običajno v tem delu poroda odteče voda (pravilen izraz je ruptura membrane,kaj vse izveš na teh tečajih ;-).

Pravim "običajno", saj se včasih lahko zgodi, da voda odteče, preden sploh vstopimo v prvo porodno dobo.

V tem primeru nam je babica na starševskem tečaju rekla, naj se odločimo za pot v bolnišnico na podlagi različnih dejavnikov:

  • Bistra ali rahlo rožnata voda z negativnim strep testom. Lahko si vzamete čas za pripravo, se oprhate in nato odidete.
  • Bistra ali rahlo rožnata voda s pozitivnim streptokoknim testom. Film je precej podoben zgornjemu. Ne pozabite, da vam bodo morali dati antibiotik, zato morate biti nekoliko hitrejši.
  • Vode, ki se nagibajo k zeleni barvi. To pomeni, da je prisoten mekonij, in da bi se izognili težavam s trpljenjem ploda, morate takoj v bolnišnico. Bolje je biti malce previden.

Pomen sprostitvenih vaj

Nazaj k nam... ste v bolnišnici in aktivna fazase je začela.

Kako sem ohranila mirno kri? 

V mislih so se mi pojavile vaje za sproščanje, ki sem se jih naučila med tečajem

Dihalne vaje, vizualizacije barv in pokrajin s sproščujočim učinkom ali nekoliko bolj fizične vaje nas naučijo sprejemati bolečino in jo predihati, da ohranimo energijo za porod.

Osebno imam raje tiste meditativnejše vaje,če jim lahko tako rečemo. Kaj pa ti? Imaš kakšne preference?

Ko so popadki stopnjujejo, je čas, da se odločiš ali želiš zahtevati analgezijobolj znano kot epiduralno anestezijoali pa nadaljevati naravno.

Če si prepričana, da to želiš storiti, ne čakaj predolgo, ker prihod anesteziologa morda ne bo takojšen.

Druga porodna doba

Po večurnih naporih ti je uspelo doseči znamenitih 10 cm odprtosti. Čestitamo, prvi del je bil uspešno opravljen!

Vaše malček ni stal križem rok in se je medtem njegova majhna glava začela spuščati po porodnem kanalu.

Dobrodošla v drugi porodni dobi, nepogrešljivi povezavi med prvo porodno dobo in iztisom. prehod, obroč nepogrešljiva povezava med porodom in rojstvom.

Kot sem že povedala, narava ničesar ne prepušča naključju.

Ta trenutek je ustvarila z zelo posebnim namenom: da izgubimo nadzor nad najbolj racionalnim delom samih sebe.

Lažje bo, če se boš popolnoma prepustila temu, kar se bo zgodilo.

Poskusi torej kar najbolje izkoristiti ta čas, da z malčkom obnovita čim več energije.

Če se pojavijo slabost, napadi joka, vas oblije pot ali se pojavijo slabe misli, ostani zbrana in ... brez strahu naprej!

Skoraj je čas, da spoznaš svojega malčka :-) 🙂

Ali si pripravljena poskrbeti za svojo kožo in jo zaščititi pred strijami?

♥♥♥♥ - Naravne sestavine

Priporočam jo vsem nosečnicam. Zelo dobra kakovost, ki naredi kožo mehko. Ni mastna. Naravne sestavine

profilna fotografija
N.M.
(Rim)

♥♥♥♥♥ - HVALA!

Lahko rečem samo: hvala! Nimam niti ene strije!!! Sem v 7 mesecu in pol in uporabljam kremo od začetka... to je rezultat! OBOŽUJEM NJEN VONJ 😍😍😍😍 prosim, da naredite tudi izdelke za dojenčke, saj je vpnj res neverjeten! Velikokrat si jo nanesem po celem telesu 😂😂😂 preveč mi je všeč!!!!

profilna fotografija
Sara V.

♥♥♥♥ - opažam, da je koža zelo navlažena

Prebrala sem mnenja in sestavine in se odločila, da jo poskusim. Pancino priporočam, ker opažam, da je moja koža zelo navlažena in bolj elastična, vendar jo moram za podrobnejšo oceno uporabljati še nekaj časa.

profilna fotografija
Giusy, 24. sept.
Frizerka (Catania)

♥♥♥♥♥ - Elastičnost, vlaženje, mehkoba

Elastičnost, vlaženje, mehkoba. Ni mastna, hitro se vpije, učinek traja več ur.

profilna fotografija
Martina, 28. september.
Zaposlena (Trento)

Opombe avtorja

Sara Biancalana

Strastna mama in prva uporabnica kreme pro strijam Pancina. Ker za svojo kožo želim le najboljše.

Napišite komentar

Vaš e-poštni naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena

{"email": "E-poštni naslov je neveljaven", "url": "Spletni naslov je neveljaven", "required": "Manjka obvezno polje"}