Ali je seks med nosečnostjo prepovedan?

Nikakor ne! Ta velik mit lahko razblinimo takoj.

Dejansko je spolni odnos med devetimi meseci nosečnosti priporočajo ginekologi in babice.

Rdeča lučka se prižge le, če se znajdete v enem od teh primerov:

1. Izguba krvi
2. Prisotnost placente previa
3. ponavljajoči se splavi (najbolje se vzdržati v prvem trimesečju)
4. Nosečnost, pri kateri obstaja tveganje za prezgodnji porod ali obstaja verjetnost, da bo povzročila prezgodnji porod

Spolna želja v treh trimesečjih nosečnosti

Kot si lahko predstavljate, bo v devetih mesecih prišlo do nihanj.

Oglejmo si, kaj se zgodi v podrobnostih:

Prvo trimesečje nosečnosti

Običajno je to obdobje, ko vaše spolne fantazije mejijo na nič ali so celo nižje. Zakaj? 

Slabost, ki se pogosto konča z bruhanjem, in hormonski pretresi so v polnem teku.

Nekaj malega vem o tem. Pri drugi nosečnosti sem imela do četrtega meseca zelo močno slabost in bruhanje dvakrat na dan. Prava poslastica!

K temu je treba dodati še neizmerno željo po spanju! 

Poleg tega je v prvih treh mesecih vedno prisoten strah, da bo šlo kaj narobe, zato so spolni odnosi opuščeni.

Drugo trimesečje nosečnosti

Tukaj je najboljši čas.

Do zdaj ste se že navadili na spremembe, ki jih doživlja vaše telo, in zagotovo se počutite bolje. 

Strahovi so odveč, pridobili ste energijo in dobro voljo. 

V tej fazi sta oba s partnerjem bolj sproščena.

Pri nekaterih ljudeh se celo poveča spolna želja. 

To bo bodočega očeta zelo razveselilo.

Izkoristite jo! 

Tretje trimesečje nosečnosti

Otroška bučka se zdaj začenja resno izražati in postaja vse večja. 

Ni treba posebej poudarjati, da seks ni ravno udoben, vendar ne obupajte. Iskanje pravega položaja je lahko zelo zadovoljivo in pomaga pri začetku kontrakcij.

Legende in napačni miti o seksu med nosečnostjo

Gotovo imate veliko dvomov. Vidim! 

Kot se pogosto zgodi, vam bodo ljudje, ki jih boste srečali, posredovali veliko nezaželenih in pogosto neuporabnih ter neresničnih informacij o nosečnosti.

To samo še poveča vašo zaskrbljenost.

Osebno sem obe nosečnosti doživljala zelo različno. 

Pri prvem sem imel veliko paranoje, pri drugem pa sem ugotovil, da ni treba tako vznemirjati.

Moj mož je bil zelo vesel in uživala sva v številnih intimnih trenutkih.

Zato želim pomagati tudi vam, da jih premagate.

Tukaj je seznam starih prepričanj, ki jih je treba ovreči:

Spolni odnosi med nosečnostjo škodujejo plodu

Napačno! Amnijska vreča dobro ščiti in greje vašega otroka.

Orgazem lahko povzroči splav

Napačno! Lahko povzroči krče, ker se maternica krči zaradi užitka, vendar ti vsekakor niso tako močni, da bi povzročili takšno škodo.

Plod sliši in je šokiran

Napačno! Vaš kuža čuti gibanje valov in zaznava oksitocin, ko se ta sprosti.

Učinek? Ko se razmerje konča, se lahko zaradi sreče nekoliko razbesni.

Izguba krvi je znak poškodbe ploda

Napačno! Maternični vrat v devetih mesecih nosečnosti postane veliko bolj občutljiv in mehak, zato se lahko pojavi manjša krvavitev.

Zaskrbljeni morate biti le, če gre za zelo veliko izgubo krvi, ki se ne ustavi.

Koristi seksa med nosečnostjo

Zdaj bi morali razumeti, da spolnost med nosečnostjo ni škodljiva.

V zvezi s tem bi vam rad povedal o nekaterih pozitivnih učinkih, ki jih lahko doživite:

Je sredstvo za izboljšanje razpoloženja

Hormoni nosečnosti lahko v vrtiljaku čustev povzročijo nekaj tesnobe in žalosti.

Vaš super zaveznik? Oksitocin! To, kar se sprosti ob orgazmu, prebuja radost in vedrino. Rezultat? Vaše razpoloženje se izboljša.

Pomaga pri počitku

To ni uspavalna tableta, temveč sprošča mišice.

Občutek sproščenosti vam pomaga, da lažje zaspite, saj se vaše telo počuti dobro.

Pomaga, da se porod začne, ko ste pripravljeni.

Orgazem povzroči krčenje maternice in te kontrakcije, če je vaš otrok pripravljen priti na svet, lahko pripomorejo k začetku delnega poroda.

Pomaga vaši postavi

Spolni odnos je telesna dejavnost, pri kateri pokurimo veliko kalorij in znižamo krvni tlak.

To je zelo dobro.

lajša bolečine in nelagodje

Kot sem že omenila, se med orgazmom sprošča oksitocin, hormon ljubezni.

Tako se boste počutili bolje, vaš um pa bo odganjal slabe misli.

Ustvarite globoko vez s partnerjem

V tako posebnem času vam bo odnos s partnerjem prinesel edinstvena čustva, ki jih boste vedno nosili s seboj.

Dragoceni trenutki, ki bodo zapečatili vajino zvezo in ostali v lepem spominu.

Najboljši položaji za seks med nosečnostjo

Potem ko sem vam povedala vse razloge, zakaj bi morali seksati med nosečnostjo, vam želim predstaviti tri najbolj priljubljene položaje med devetimi meseci nosečnosti:

Žlica

Oba ležita na boku, partner vaju objame od zadaj.

Tako ne boste čutili teže trebuha in partnerja.

Amazon

Ste na vrhu svojega partnerja.

Tako ne boste čutili teže na trebuhu in boste lahko uravnavali stopnjo penetracije in intenzivnosti. 

Od zadaj

Ali si lahko malo privoščite? Ker lahko klečite, sedite v moževem naročju, stojite ob steni?

Pustite domišljiji prosto pot!

Pomembno je, da imate vedno malo več nadzora, tako da lahko hitrost in penetracijo upravljate v skladu s svojimi željami in novimi potrebami.

Zabavajte se!