• Domov
  • |
  • Blog
  • |
  • Zobobol v nosečnosti: pogosta bolezen (preprečite jo, da bi se izognili hudim težavam)

Zobobobol v nosečnosti: pogosta motnja (preprečite jo, da se izognete hudim težavam)

Zobobol v nosečnosti

Med nosečnostjo ste bolj nagnjeni k zobnim težavam, kot so zobna gniloba, abscesi, parodontitis in gingivitis. Kot da bi glavne motnje nosečnostipaziti morate tudi, da se v ustih ne razvije vnetje.

Več...

Toda zakaj ste med nosečnostjo bolj nagnjeni k zobobolu in zobnim boleznim? Hormonska preobremenitev spremeni pH in oslabi imunski sistem.

To stanje ustvarja ugodnejše okolje za razmnoževanje bakterij in nastajanje zobnih oblog. 

Ne samo to. Obstoječe stanje se poslabša, sklenina lažje erodira, večja pa je tudi verjetnost za nastanek zobne gnilobe in vnetja, zlasti če imate slabost in bruhanje pogoste, nenehne erozije zob.

Simptomi zobobola v nosečnosti

Eden od prvih opozoril, da je nekaj narobe? 

Ko si umivate zobe, vidite kri, dlesni pa so rdeče/opečene.

Vedeti morate, da je v nosečnosti naravno povečanje krvnega obtoka in razširitev žil dražijo in otečejo dlesni. 

Če ne skrbite za ustno higieno, lahko preprosto draženje postane veliko bolj nevarno za vaše zdravje in zdravje ploda.

Vendar ne prehitevajte samih sebe. Če imate le otekle dlesni, ne skrbite, saj je to normalno in zelo pogosto. 

Zobobol med nosečnostjo je lahko tudi preprosto nelagodje in ne simptom resnih vzrokov, kot so zobna gniloba ali abscesi. Med nosečnostjo so zobje bolj občutljivi in pogosto se pojavi zobobol.

Morda se boste počutili slabo, kadar boste jedli hladno, vročo, slano hrano ali hrano z veliko sladkorja. 

To je tisto, kar jeNacionalno združenje italijanskih zobozdravnikov:

Visoke ravni krožečega estrogena povzročijo določene spremembe na ustni sluznici (zadebelitev, povečano luščenje in vaskularizacijo). Odziv dlesni na lokalne dejavnike (akumulatorske obloge, zobni kamen, preperele restavracije in proteze) je spremenjen, kar pospešuje nastanek edema, povečanega volumna in krvavitev do pojava posebnih oblik paradontopatije, ki se ob koncu nosečnosti običajno umaknejo (gingivitis in epulidia gravidarum).

Zobobol v nosečnosti: glavni vzroki in zobne bolezni

Bolezen zob v nosečnosti se običajno pojavi med nosečnostjo. prvo četrtletje

Navajamo najpogostejše: 

1 - Gingivitis gravidarum

Skratka, vnetje dlesni, bolj ali manj hudo.
Je tako pogosta, da prizadene približno 80% nosečnic (imela sem jo tudi sama).
Gingivitis gravidarum se običajno pojavi v prvem trimesečju nosečnosti in izgine po porodu.

2 - parodontitis (ali pioreja)

Bakterijske okužbe lahko povzročijo tudi parodontalno bolezen.
Zlasti parodontitis je precej zahrbtna bolezen, ki, če je ne zdravimo, povzroči uničenje tkiv, ki zobem zagotavljajo oporo in stabilnost.
Če že imate takšno bolezen, se lahko med nosečnostjo poslabša. Ne zanemarite ga: lahko povzroči resne poškodbe podpornih tkiv zoba, prezgodnji porod in premajhno telesno težo otroka.

3 - karies in ustne razjede 

Morebitno povečanje števila kariesa v nosečnosti bi lahko povzročili štirje glavni dejavniki.

  1. Zmanjšanje pH v ustni votlini
  2. Slina postane še posebej viskozna in gostazmanjšuje učinkovitost njegovega preventivnega delovanja proti kariesu.
  3. Napačna prehrana s preveč sladkimi prigrizki
  4. Želodčne kisline zaradi bruhanja oslabijo zobno sklenino.

Pravim "morda", ker strokovnjaki ANDI (Nacionalno združenje italijanskih zobozdravnikov) trdijo, da ni jasnih dokazov, da nosečnost prispeva k razvoju zobnega kariesa. Če ste v dvomih, ničesar ne spreglejte.

Po drugi strani pa so to majhne rane, ki se običajno pojavijo na notranji strani ust, licih in včasih tudi na jeziku.
Običajno se sami zacelijo v približno dveh tednih in so precej boleči, zlasti prve tri ali štiri dni (če ne izginejo, vprašajte svojega zobozdravnika, kaj storiti).

4 - Apikalni granulom

Prizadene med 2% in 5% nosečnic.
Gre za rdečo bulico, ki se pojavi na dlesnih in običajno izgine po porodu. Ne zamenjujte ga z limfomi in malignimi tumorji.

5 - Epulide

Benigni tumor, ki ni škodljiv za plod in prizadene le zelo majhen odstotek nosečnic.
Epulid je nodularna gingivalna oteklina s široko bazo, ki lahko prizadene tudi druge dele ustne votline, nebo, jezik, notranjo stran ličnic ali ustnice, čeprav gingiva ostaja najprimernejše mesto nastanka.
Običajno je živo rdeče barve, lahko pa je tudi vijoličaste ali škrlatne.
Običajno izgine po porodu.

Če so zobje prešibki, lahko se tudi zgodi, da se zlomijo.V teh primerih lahko izpostavljenost živca povzroči nelagodje in bolečino.

Bolezni zob in dlesni: kakšne so posledice za plod?

Zdi se, da več znanstvenih študij povezuje bolezni dlesni v nosečnosti s povečanim tveganjem za prezgodnji porod ali zapozneli razvoj nerojenega otroka.
Če ste v dvomih, je pomembno, da premagate vse strahove in se naročite na zobozdravstveni pregled, ko ugotovite, da ste noseči. V zvezi s tem se morda sprašujete...

V katerih tednih je najbolje obiskati zobozdravnika med nosečnostjo?

Najbolje bi bilo, če bi zobe strokovno očistili že v prvem trimesečju.
Točno tako, med 14. in 20. tednom nosečnostiko se zmanjša tveganje za splav in se oblikujejo vsi otrokovi organi.
Ne pozabite, da nekaj mesecev po porodu ponovite odstranjevanje skalpa. 

Večje operacije (če niso nujno potrebne), kot so ekstrakcija modrostnih zob, devitalizacija, večje rekonstrukcije, se odložijo po rojstvu otroka.
Seveda morate biti previdni tudi v obdobju dojenja: Meni so na primer med dojenjem, jemanjem antibiotikov in ustne vode klorheksidin 0,20 odstranili modrostni zob. Na žalost operacije nisem mogel več podaljšati. Na srečo dojenček ni bil prizadet.

Tudi med nosečnostjo vas bo pomirilo dejstvo, da lokalna anestezija ne vpliva na plod, saj aktivna sestavina ne vstopa v krvni obtok.

Ali lahko plod črpa kalcij iz materinih zob?

To je priljubljeno prepričanje.
Veliko ljudi vam to pove.
To pravzaprav ni res.
Plod dobi kalcij iz krvi in ne neposredno iz kosti ali zob. 

Zobobol v nosečnosti: kako ga preprečiti

Priporočam dokument z naslovom Priporočila za promocijo oralnega zdravja v perinatalnem obdobjuki jo je ustanovila tehnična skupina za zobozdravstvo pri Evropski komisiji. Ministrstvo za zdravjeda bi izvedeli več o izboljšanju ustnega zdravja nosečnic in preprečevanju ustnih bolezni pri majhnih otrocih.

Če povzamemo, da bi preprečili zobobol v nosečnosti, morate storiti naslednje:

1. Zobe si očistite vsaj dvakrat na dan. (najraje trikrat, po glavnih obrokih) s fluoridno zobno pasto in nitko vsak dan (priporočam električno zobno ščetko, odkar jo uporabljam, kljub dvema nosečnostma še nisem imela zobnega kariesa).

2. Uživajte malo živil, ki vsebujejo sladkor (če se ne morete upreti, to počnite med obroki. Brez sladkarij, prigrizkov in čokolade kot prigrizkov).

3. Izogibajte se gaziranim in sladkim pijačamraje vodo ali mleko z nizko vsebnostjo maščob

4. Boljše sadje kot sadni sokovi (pogosto je dodanih več sladkorjev)

5. Ali je od vašega zadnjega pregleda zob več kot šest mesecev?Načrtujte ga zdaj, s čiščenjem zob

6. Če imate težave z zobmi ali dlesnimi, takoj obiščite zobozdravnika.Kontraindikacij za zdravljenje med nosečnostjo ni.

7. Ne bojte se, če želi zdravnik uporabiti posebna zdravila ali snovi. (antibiotiki, lokalni anestetiki, sredstva proti bolečinam, ustna voda itd.): povejte mu, da ste noseči, in izbral bo ustrezne izdelke.

Pancina krema proti strijam

Ste pripravljeni poskrbeti za svojo kožo in jo obvarovati pred strijami?

Bonusni nasveti

Uporabite čistilec jezika  za ščetkanje jezika, da odstranite bakterije tudi s tega področja.

Opustite kajenje, zmanjšajte uživanje kave, skrbite za telesno držo in se uravnoteženo prehranjujte.

Zobobol v nosečnosti: sredstva 

Strokovnjaki ANDI poudarjajo, da v nosečnosti ne smete uporabljati zdravil, da bi se izognili kakršnim koli tveganjem. Nekatera zdravila so varna, druga je treba uporabljati previdno, tretja pa so kontraindicirana. 

Preden pa si ogledamo zdravila, si oglejmo naravna sredstva.

Zobobol v nosečnosti: naravna sredstva

Babičina zdravila vedno pričarajo nasmeh.

Najbolj neverjetne lahko najdete na spletu.

Učinkovitost je takšna, kot je (placebo učinek docet), vendar lahko najdete nekaj olajšanja.

Preden si jih ogledate, ne pozabite, da lahko na nekaterih straneh najdete fitoterapevtske rešitve (eterična olja ognjiča, aloe, sleza, klinčkov), pri katerih morate biti zelo previdni.

Na to temo preberite mojo objavo o zelišča, ki niso priporočljiva v nosečnosti.

Toda vrnimo se k seznam naravnih sredstev za zobobol v nosečnosti:

  1. Voda in solje eno izmed najbolj priljubljenih naravnih sredstev za zdravljenje zobobola. V litru mlačne vode raztopite 100 gramov soli in jo nato sperite. 
  2. Čebulažvečite rezino surove čebule ali jo položite na zob, ki vas boli. 
  3. Listi zeljaNaredite obkladek s kuhanimi listi zelja.
  4. Česen: anestetik, antibiotik in naravno razkužilo. 
  5. Nageljnove žbiceNaravno pomirjevalo in antibakterijsko sredstvo za vnete živce zaradi visoke vsebnosti evgenola. Naredite poparek in ga uporabite kot ustno vodo.
  6. Kis (naravno razkužilo)
  7. Žvečenje peteršilja 

Zobobol v nosečnosti: zdravila

Nujna predpostavka, čeprav bi morala biti očitna.

Vedno se posvetujte s svojim ginekologom pred jemanjem zdravil za zobobol v nosečnosti.

Za boleče dlesni lahko predpiše protivnetno zdravilo ananas ali tahipirin za zobobol, vendar ne sprejemajte osebnih pobud, priporočam. 

Katerih zdravil ne smete jemati?

Med zdravila, ki so v nosečnosti kontraindicirana, spadajo opioidi, kot je morfin, antibiotiki, razen penicilinov, anksiolitiki in nekateri vazokonstriktorji.

Čemu se izogibati, če vas med nosečnostjo boli zob

  • Pogosto ležite. Ležanje lahko poveča bolečino (zlasti če je utripajoča).
  • kajenje in pitje alkohola.
  • Uporabljajte slabo zobno pasto. 
  • Izvajanje športov moči.
  • uživanje prevroče ali prehladne hrane.
  • grizenje ali žvečenje hrane z bolečim zobom.
  • pretirano bivanje na soncu (na primer na plaži).
  • Zobobol ignorirajte z jemanjem protibolečinskih zdravil.
  • Izpiranje ust z ustno vodo, ne da bi si prej temeljito očistili zobe z zobno pasto in zobno ščetko, lahko spodbudi nastanek madežev na zobeh.
  • Vzemite antibiotike iz skupine tetraciklinov: lahko nepopravljivo obarvajo otrokove zobe.

Kaj pa ti?
Ali ste imeli med nosečnostjo epizode zobobola?
Delite svoje izkušnje spodaj 😉

Hvala in se vidimo naslednjič!

Ste pripravljeni poskrbeti za svojo kožo in jo obvarovati pred strijami?

Prenos brezplačnega dnevnika nosečnosti

  • 42 tednov praktičnih nasvetov
  • lepe metaforične slike, ki vam dajo predstavo o velikosti vašega otroka.
  • prosto mesto za dragocene zapiske in osebna razmišljanja, ki jih lahko ponovno preberete s svojim malčkom.

♥♥♥♥♥ - Občutek mehkobe

Po uporabi sem opazila večjo elastičnost in prožnost kože. Pancino priporočam ker ima odlične sestavine, kožo naredi mehko ter se hitro vpije.

profilna fotografija
Valentina, 35 tednov.
Zaposlena (Vicenza)

♥♥♥♥ - Odlično diši

Po prebranih pregledih se krema takoj vpije in zelo lepo diši

profilna fotografija
Elisabetta
Gospodinja (Palermo)

♥♥♥♥♥ - HVALA!

Lahko rečem samo: hvala! Nimam niti ene strije!!! Sem v 7 mesecu in pol in uporabljam kremo od začetka... to je rezultat! OBOŽUJEM NJEN VONJ ???? prosim, da naredite tudi izdelke za dojenčke, saj je vpnj res neverjeten! Velikokrat si jo nanesem po celem telesu ??? preveč mi je všeč!!!!

profilna fotografija
Sara V.

♥♥♥♥ - Absolutno priporočam

V različnih blogih o nosečnosti sem videla, da ima številna pozitivna mnenja. Moja koža je mehka in navlažena. Vsekakor jo priporočam, ker lepo diši in ne pusti mastne kože.

profilna fotografija
LAURA, 25. september
Računovodja (Verona)

Opombe avtorja

Sara Biancalana

Strastna mama in prva uporabnica kreme pro strijam Pancina. Ker za svojo kožo želim le najboljše.

Napišite komentar

Vaš e-poštni naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena

{"email": "E-poštni naslov je neveljaven", "url": "Spletni naslov je neveljaven", "required": "Manjka obvezno polje"}